上菜囉！寶寶的副食品食譜分享~
[海帶泥(昆布泥)]
吐司兒前陣子看到一篇文章，文章告知六個月以上的寶寶特別需要補充三種營養素：鐵、碘與DHA。鐵的部份之前吐司兒有做了黑木耳給小籠包，再來這次就換碘了，吐司兒選擇海帶(昆布)，當然紫菜或裙帶芽也都是不錯的選擇。大家要記得幫寶寶補碘喔！不一定要補充營養品，從食材來源來補充這些營養素是最天然的唷！
#6M #寶副食 #副食品食譜 #副食品 #離乳食 #solidfood #冰磚 #食物泥 #海帶泥 #昆布泥 #海帶副食品 #昆布副食品 #小籠包 #babyboy